Telefon:
08-524 867 85

Besöksadress:
S:t Göransgatan 84
112 38 Stockholm

Gå vidare efter utmattning: Att förebygga och hantera återfall

av Giorgio Grossi

Att återhämta sig från utmattningssyndrom kan dra ut på tiden och innebära återfall och bakslag. Men det går att gå vidare och bli medveten om egna gränser och behov.

Gå vidare efter utmattning är en självhjälpsbok för dig som fortsätter att kämpa med långdragna symtom och kanske behöver flera rehabiliteringsomgångar. Här förmedlas praktisk kunskap om hur kvardröjande symtom och återfall kan förebyggas och hanteras med hjälp av act och kbt.

Köp på AdLibris  Köp på Bokus  Libris katalogpost

Omslagsbild till boken Gå vidare efter utmattning: Att förebygga och hantera återfall
« Tillbaka till övriga boktips