27 augusti 2018
Stressmottagningen erbjuder såväl föreläsningar och workshoppar som samtal för individer.
Föreläsningar är en kunskapshöjande eller medvetandehöjande insats, och vi ger våra föreläsningar fulla med praktiska råd och tips.
Våra workshoppar syftar tydligt till att lära ut och testa strategier som kan förebygga ohälsa eller otrivsel och öka välmåendet.
Vi erbjuder också möjligheten till enskilda samtal med våra psykoterapeuter/psykologer, för att förebygga stressrelaterad ohälsa eller för att behandla redan uppkommen ohälsa. Vårt specialistområde är arbetsrelaterad stress, trötthet och sömnbesvär.
Alla våra individuella samtal baserar sig på tredje vågens kognitiva beteendeterapi (KBT) eller mer specifikt på Acceptance and Commitment Therapy (ACT), och all vår personal har gedigen utbildning, legitimation från Socialstyrelsen och erfarenhet från området.
Vi ser fram emot att höra från er, och diskuterar gärna fram ett upplägg som passar just er!
Kontaktperson:
Madeleine Arfelt, vd
08-524 867 85
arfelt@stressmottagningen.se