Tid för återhämtning – men hur?

  19 juni 2019

Förvaltarforum har intervjuat Kerstin Jeding från Stressmottagningen om semester och återhämtning:

– Visst finns det lite semesterforskning att luta sig mot, men den visar främst att när vi är ”helt lediga” så stannar inte den utvilningseffekten eller semestereffekten kvar särskilt länge. Att orka ett helt år till, till nästa sommar, handlar om så mycket annat än just de där lediga veckorna.

Läs hela reportaget med råd för bättre återhämtning.

Tillbaka till nyhetsarkivet