5 februari 2013
För att få tid till återhämtning behöver du välja bland måstena och prioritera saker som får dig att må bra. Här ger leg psykolog Kerstin Jeding en kortversion av en metod som Stressmottagningen använder för att hjälpa sönderstressade människor att prioritera – och få tid över.
Läs artikeln i senaste numret av Må Bra alt klicka på länken nedan och läs delar av den:
http://mabra.com/sa-blir-du-kompis-med-stressen/
« Tillbaka till nyhetsarkivet