Giorgio Grossi, leg. psykoterapeut och forskare vid Stressmottagningen, ger i denna korta film tips och råd om hur du kan hantera stress och oro under coronapandemin.
”I en tid, då samhällets flesta kemiska elementer ligga i kokning, vore det underligt om icke hvar och en blefve mer eller mindre bränd.”
Carl Jonas Love Almqvist ur ”Poesi och politik”
”Inom mig kände jag mig nästan fullständigt död. Jag var svart och förkolnad som en äng efter en skogsbrand. Bara regnet och solen och vattnet kunde ge kraft åt det lilla liv som ännu fanns kvar, så att det sakta men säkert skulle kunna börja växa igen.”
Susanna Tamaro ur ”Gå ditt hjärtat leder dig”
”Hemskast av allt är rädslan utan namn.”
Tove Jansson
”Jag låg en natt i min säng i mycken oro, och sömnens dufva hvilade icke öfver mig. Min själ var i ångest, mitt sinne i sorg. Gränslösa frågor stodo upp och tvifvel omhvärfde mig. Lifvet, verlden, evigheten, tiden – allt satt i qval och vanmakt vid sidan af min bädd. Ingen städes sammanhang.”
Carl Jonas Love Almqvist ur ”Skaldens natt”
”Jag är trött och tom. Jag känner mig alldeles tom. Som en blåsa jag stuckit hål på.”
Hjalmar Söderberg ur ”Doktor Glas”
”Botemedlet för den utbrända hjärnan är att endast söka vid lifvets källor, dit det gäller att gå tillbaka.”
August Strindberg ur ”Tryckt och otryckt”
Vi använder cookies för att förbättra och anpassa ditt besök på Stressmottagningens webbplats. Genom att använda webbplatsen accepterar du användandet av dessa cookies.OK!Läs mer om cookies