Hantera din stress – onlinekurs med Giorgio Grossi
21 september 2018
Giorgio Grossi från Stressmottagningen medverkar i onlinekursen Hantera din stress, i samarbete med företaget Brillbee och Svenska Dagbladet.
Kursen är till för dig som upplever att stressen har tagit för stor plats i ditt liv och som vill ha hjälp med att sortera ut vad som egentligen är viktigt för dig – och som på ett enkelt och tillgängligt sätt vill lära dig tekniker som gör att du kan leva ett mer harmoniskt liv.
Observera att kursen är främst av förebyggande karaktär. Om du lider av allvarliga stressymtom bör du i första hand söka professionell hjälp.
