2-dagars workshop : Vad du behöver veta för att behandla stress

Utmattningssyndrom, stressreaktion eller bara en massa depression eller ångest kopplat till stress? Vi lotsar genom konsensus och kontroverser och ger en uppdaterad forskningsöverblick över området och presenterar övergripande hur vi arbetar i våra multidisciplinära team på Stressmottagningen. Därefter gör vi djupdykningar i de för den stressrelaterade ohälsan karakteristiska utmaningarna, som de vanligt förekommande kognitiva nedsättningarna … Läs vidare »

Snart semester – men den botar inte stressen

Är du sönderstressad men biter ihop inför sommaren? Räknar du med att några veckors semester ska räcka för att återhämta dig? Tänk om. Det är efter semestrarna de flesta söker vård för sin stress. Läs hela artikeln genom att klicka på nedanstående länk: http://csjobb.idg.se/2.9741/1.511608/snart-semester–men-den-botar-inte-stressen  

Stress och återhämtning – hur man som chef förebygger utmattningssyndrom hos sina medarbetare

Lär dig om hur kronisk stress kan leda till allvarliga sjukdomar som utmattningssyndrom och hur du kan känna igen tecknen när personer är på väg mot stressrelaterade hälsoproblem innan det är för sent. Ta del av de senaste resultaten från forskningen om vad som skyddar mot stress – vikten av kontroll, socialt stöd, upplevelse av … Läs vidare »

Marie Söderström i artikel i Chefstidningen ”Räcker du till?”

Medvetenheten om att stress är skadligt ökar, men det hjälper inte. Till Stressmottagningen kommer allt yngre; kvinnor och chefer Läs hela artikeln genom att klicka på nedanstående länk http://www.chefstidningen.se/text/hjalper-stressade

Aleksander Perski föreläser på KTH under våren 2013

Stress och sömn Personer som sover tillräckligt betraktas som vackrare, gladare och klokare. Med hjälp av mera objektiva mått ser man tydligt att de presterar mycket bättre. Lär dig vad som händer i kroppen när du stressar för mycket och återhämtar dig för lite. Och vad man vet om skyddet mot stress och hur sömnen … Läs vidare »

Disputation: Chronic stress among adolescents

Datum: 08 maj 2013 13:00 – 08 maj 2013 15:00  Plats: David Magnussonsalen, U31 Karin Schraml disputerar den 8 maj 2013 på sin doktorsavhandling med titeln ”Chronic stress among adolescents: Contributing factors and associations with academic achievement”. Disputationen äger rum onsdag den 8 maj klockan 13.00 i David Magnussonsalen, Frescati Hagväg 8, plan 3. Opponent är professor Katariina Salmela-Aro, … Läs vidare »