Telefon:
08-524 867 85

Besöksadress:
S:t Göransgatan 84
112 38 Stockholm
  Publicerat den 5 februari 2013
Så blir du kompis med stressen – 3 tips!

För att få tid till återhämtning behöver du välja bland måstena och prioritera saker som får dig att må bra. Här ger leg psykolog Kerstin Jeding en kortversion av en metod som Stressmottagningen använder för att hjälpa sönderstressade människor att prioritera – och få tid över. Läs artikeln i senaste numret av Må Bra alt klicka på … Läs vidare »

  Publicerat den 31 januari 2013
Kurs våren 2013

Vi håller just nu på att se över våra kurser och utbildningar och ber att få återkomma med mer information här på hemsidan, inom kort. För frågor hör gärna av dig till Madeleine Arfelt på 08-524 867 91 alt arfelt@stressmottagningen.com

  Publicerat den 22 januari 2013
Marie Söderström gästade Fråga doktorn 21 januari

Känner du dig stressad? Vilka varningssignaler ska man vara uppmärksam på när livet snurrar allt snabbare? Vad händer egentligen i kroppen när man är stressad? Fråga doktorn direktsände och i studion fanns professor Peter Währborg och psykologen Marie Söderström för att svara på frågor. Länk till programmet: Fråga doktorn om Stress 21 januari 2013

  Publicerat den 7 november 2012
Hur vi reagerar när vår existens hotas?

Vad händer när vi konfronteras med en livshotande situation? Det kan kännas tryggare om man vet att de egna upplevelserna i sådana lägen inte är ovanliga eller konstiga. Att många andra människor tagit sig igenom svåra livskriser på ett liknande sätt. Nedan beskrivs en rad fallgropar som kan utgöra stora hinder för ett tillfrisknande. Här … Läs vidare »

  Publicerat den 5 oktober 2012
Det Stressade Hjärtat

Ett helt liv innehåller ca tre miljarder hjärtslag. Hjärtat står både symboliskt och bokstavligt för livet. Författarna beskriver hur hjärtat och kranskärlen påverkas av de moderna livsvillkoren, vilka faktorer som stärker vår motståndskraft mot hjärtsjukdomar samt hur vi kan bidra till vår egen självläkningsförmåga. Boken kan läsas som inspiration till att leva ett klokare och … Läs vidare »

  Publicerat den 14 juni 2012
Studiestress sänker betygen

Elever som är kroniskt stressade får sämre betyg på gymnasiet. Redan under första gymnasieåret går det att förutsäga vilka som är i riskzonen. Det visar svenska forskare för första gången i en ny studie. – Elever som tidigt visar tecken på låg självkänsla, svårigheter att hantera krav och dålig sömn har hög risk att drabbas av … Läs vidare »