Maxa livet tillsammans med Barncancerfonden

  17 februari 2020

Stressmottagningen har fått möjligheten att Maxa livet tillsammans med Barncancerfonden! Maxa livet är Barncancerfondens program för dem som haft cancer som barn och nu är vuxna. Under två helger har leg. psykolog Helena Sjölundh och arbetsterapeuterna Theresa Moldram och Elisabeth Elinder medverkat i en kurs om livshantering – och lärt ut förhållningssätt, strategier och gett konkreta verktyg … Läs mer 


Så fungerar jetlag – och så gör du för att få ordning på sömnen igen

  6 februari 2020

Marie Söderström från Stressmottagningen svarar på läsarfråga i DN om hur jetlag fungerar – och vad man kan göra för att få ordning på sömnen igen. – Mina viktigaste tips för att tidigarelägga dygnsrytmen efter att ni kommit hem är att vistas ute i dagsljuset minst 30 minuter varje morgon. Det är också viktigt att … Läs mer 


Stressmottagningen lanserar mobilapp: Träna medveten närvaro och acceptans

  4 februari 2020

Stressmottagningen lanserar idag en mobilapp med övningar i medveten närvaro och acceptans. Övningarna består av ljudspår och texter och är utformade för att träna upp din förmåga att vara här och nu. De går utmärkt att använda på egen hand men kan också vara ett bra komplement till arbete i kontakt med en psykolog. Övningarna … Läs mer 


Stressmottagningen söker leg. psykolog för föräldraledighetsvikariat

  31 januari 2020

Leg. psykolog för 1-års föräldraledighetsvikariat, 100 % – tillträde från april Stressmottagningen är en liten, personlig och engagerad mottagning med lokaler nära Fridhemsplan i Stockholm. Vi har ett beteendefokuserat MMR2-rehabiliteringsprogram för utmattningssyndrom med psykoterapi, fysioterapi och arbetsterapi i grupp och individuellt. I psykologens roll ingår bedömningssamtal, diagnostik, behandlingsarbete (individuellt och i grupp), nätverksarbete, konsultationer och … Läs mer 


”När vi upplever en situation som farlig och okontrollerbar försöker vi hitta andra sätt att närma oss det”

  30 januari 2020

Giorgio Grossi från Stressmottagningen förklarar i SVT varför ett spel om att skapa pandemier toppar listorna i Kina och USA: – När vi upplever en situation som farlig och okontrollerbar, som coronavirusets spridning, så försöker vi hitta andra sätt att närma oss det. Då kan ett datorspel bli ett sätt att närma sig en farlig situation … Läs mer 


Inslag om stress i dagens Eftermiddag i P4 Stockholm

  24 januari 2020

Giorgio Grossi från Stressmottagningen medverkar i ett inslag om stress i dagens Eftermiddag i P4 Stockholm. Lyssna gärna när han pratar om de vanligaste symtomen på för mycket stress, hur man kan hantera det själv och vart man kan vända sig för att söka vård!